夏日炎炎三伏高温易中暑 什么茶最解暑

人气1007 作者:人走茶不凉 责任编辑:李婷婷 来源:利发国际手机版欧洲厅 2016-08-03 17:24
利发国际手机版欧洲厅 茶文化】夏季到来,由于炎热的天气,人体出汗也较多了,心火也比较重,这时如果泡上一壶清,十分惬意。下面小编就给大家介绍几款适合夏天喝的茶,清热解暑,强心提神,又具增添营养之效,一起来看看吧!绿茶说到解暑,不能不提绿茶,它在夏季可是非常畅销的一款茶饮,绿茶清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有清热解火、减肥降脂的功效,同时绿茶所含的茶多酚咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成份协同作用,能帮助人体清除自由基,增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率。绿茶
绿茶
薄荷茶在夏季饮用薄荷茶有清热明目的作用,同时薄荷也是治疗风热感冒的良药,薄荷茶的做法也非常的简单。将2000毫升水烧开,放入干薄荷10克和少许绿茶,浸泡后,滤出叶渣即成薄荷茶,适当加些糖即可饮用。在夏季感冒时,可以用鲜薄荷20克加水煎服,也会有不错的疗效。薄荷茶
薄荷茶
菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。特别适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用,但煎煮时间不能太长。炎炎夏日,高温逼人,小编认为冰激凌冷饮虽然能解一时的燥热,但生活中常饮几杯清茶,让茶香助你清爽过一夏,想想也是棒棒的。
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