为什么夏季要多喝绿茶 常喝绿茶好处多

人气960 作者:叶如钩 责任编辑:郭小明 来源:互联网 2016-08-11 10:30
利发国际手机版欧洲厅 茶文化】说到绿茶,眼前总是发现一片清幽的嫩绿色,其实这个印象过于片面,所有不经过发酵,都是绿茶系列,有些绿茶的色泽略微泛黄,并不是纯粹的绿色。绿茶是我们的大众养生之茶,尤其是在炎热的夏季,更是一道风味俱佳、养生美容的饮品。绿茶为什么我们要在夏季提倡大家多饮用绿茶呢?众所周知,夏季的气温是一年四季中最高的,也是身体水分流失最多的时候,缺水的季节,我们就要多吸收有营养的水分。哪怕是长期呆在办公室享受冷气的白领一族,身体的水分也在不是不觉中流失,外加上室外温度的差异,很容易然让体内积累湿气,导致缺乏胃口。为什么夏季要多喝绿茶呢?若是因为工作性质的特殊,在炎热的夏季,还必须盯着骄阳工作,那么身体耗损的体力是可想而知的,时常会出现精神萎靡的情况。于是不少人为了醒脑提神,热衷喝两杯有着几分小资情调的咖啡,其实你不知道的是,绿茶跟咖啡有着异曲同工之妙,同样可以刺激到中枢神经系统。但是绿茶跟咖啡所不同的是,绿茶除了能够提神之外,还具有生津止渴、消食化痰等多种功效,在炎热的夏季饮用这道茶品,能够帮助大家的身心舒畅,而且绿茶天然的抗辐射能力,在夏季多饮用,能够帮你抵抗骄阳的辐射。这就是绿茶,一道属于夏季里必备的饮品,当然炎热夏季,绿茶也可以直接放入冰箱中冷藏,一杯冰爽透心凉的绿茶,可是防暑的佳品哦。
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