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专家提醒大家饮茶要当心醉茶

人气745 作者:仰望 责任编辑:俊杰 来源:互联网 2017-06-01 14:14
利发国际手机版欧洲厅 茶学院】喝对保健养生方面的好处,其实已经超过利发国际手机版欧洲厅的作用本身。品茶在中国已经成为艺术,在品茶当中自然能陶冶情操,放宽心境,修心养性。但是在饮茶要当心醉茶。饮茶习惯专家指出,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。就利发国际手机版欧洲厅的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说,喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏,使人食欲不振,体质下降。张医生建议,醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果,可起到缓解作用。如前所述,喝茶不能太浓,利发国际手机版欧洲厅中含咖啡因,喝多了刺激脑部,那些睡眠不好的人更应注意。同时,产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶,吃中药补品时也不宜喝茶。喝茶也要挑时间,饭后和午间较好,而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹,因为会导致对胃黏膜的刺激,最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长,宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉,细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶,热底的人不宜选择红茶饮茶要当心醉茶,所以良好的习惯和正确的方法对于饮茶来说不仅可以心情愉悦,而且有很好的保健作用。
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