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熬夜有茶相伴 这2款茶提神又不影响睡眠

人气979 作者:清平乐 责任编辑:赵婷 来源:利发国际手机版欧洲厅 2016-12-08 07:03
利发国际手机版欧洲厅 导购】熬夜已是现代人的常态,尤其是不少上班族,加班加点,熬夜工作。不少人为了能在熬夜的时候打起精神,常常会选择喝咖啡、叶等提神饮品。其中,喝茶不仅能够提神还有助于缓解疲劳。但熬夜期间喝茶,有许多人等到睡觉的时候就怎么都睡不着了,所以今天小编特意为熬夜人群推荐两款适合熬夜期间饮用,还能避免影响睡眠的利发国际手机版欧洲厅针棒红茶、陈年老茶头
针棒红茶、陈年老茶头
    推荐茶类:红茶
    推荐产品:昌宁红“针棒红茶”
    参考价格:86元/盒/125g
针棒红茶
针棒红茶
说到提神功效的话,自然不发酵绿茶效果比较好,但刺激性偏大,晚上喝的话不仅提神还会影响睡眠,而红茶性温,刺激性不大,还有暖胃护胃的功效,所以全发酵的红茶更适合熬夜时饮用。针棒红茶干茶
针棒红茶干茶
小编推荐的这款昌宁红“针棒红茶”为云南大叶种茶,干茶形如金针,金毫满披,采用了红茶的创新工艺精制而成的。冲泡后,其汤色橙黄明亮,口感醇和,不过相较于其它红茶来说,这款红茶滋味偏清淡一点。针棒红茶茶汤
针棒红茶茶汤
点评:熬夜喝茶切记不要喝浓茶。这款昌宁红“针棒红茶”滋味清淡,刺激性不大,对睡眠的影响也会比较小一点,对于熬夜人群来说再合适不过了。     推荐茶类:普洱熟茶
    推荐产品:国皓“陈年老茶头”
    参考价格:300元/400g
陈年老茶头
陈年老茶头
对于熬夜人群来说,除了全发酵的红茶不影响睡眠外,还有后发酵的普洱茶,尤其是普洱熟茶。普洱熟茶比较温和,能为人体提供所需的营养物质,将熬夜对身体的损害降低。小编推荐的是一款陈年老茶头,来自国皓。据悉这款“陈年老茶头”是将不同年份不同批次熟茶发酵产生的茶头积累起来的。陈年老茶头冲泡后,汤色红褐油亮,口感甜稠顺滑。陈年老茶头干茶
陈年老茶头干茶
点评:陈年老茶头当中果胶质十分丰富,不仅老茶客喜欢,初次接触的茶友也一定会喜欢。另外,老茶头口感甜醇,喝起来十分舒服,温和的感觉不仅是茶汤口感,还有喝完以后留下的余韵,令人十分放松。总结:熬夜喝茶尽量以比较温和的茶为主,刺激性强的利发国际手机版欧洲厅还是尽量避免晚上饮用,免得影响睡眠。红茶、熟普等都是比较适合的茶,大家可以根据平时喝茶的喜好来选择。当然,想要避免熬夜伤身,最简单的方法还是不熬夜,工作重要,身体更加重要。 版权声明:利发国际手机版欧洲厅原创文章,转载请注明出处和原文链接,否则追究法律责任。
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